Vollgepackt mit 65 achtsamen Affirmationen hilft das YOCA Yoga- und Affirmationskartenset dir den ganzen Tag produktiver, ruhiger, stressresistenter, selbstbewusster und glücklicher zu sein.
Wähle einfach eine der Affirmationen aus, wiederhole sie und visualisiere sie. Du wirst dich bald leichter fühlen.